赛季减肥餐,赛季减脂

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于赛季减肥餐的问题，于是小编就整理了1个相关介绍赛季减肥餐的解答，让我们一起看看吧。4天被湖人“榨干”20磅肌肉，考辛斯瘦脸大变样...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于赛季减肥餐的问题，于是小编就整理了1个相关介绍赛季减肥餐的解答，让我们一起看看吧。

1. 4天被湖人“榨干”20磅肌肉，考辛斯瘦脸大变样，向湖人表决心，你怎么看？

4天被湖人“榨干”20磅肌肉，考辛斯瘦脸大变样，向湖人表决心，你怎么看？

考辛斯在总决赛的表现起伏非常大，他的失误太多了，并且进攻也时灵时不灵，虽然他已经痊愈但并未恢复到巅峰水平，甚至还有再次受伤的风险，考辛斯减重很明显，但对他来说未必是好事，作为中锋不仅要有移动速度，还得有核心力量，我认为湖人队的球迷不要对考辛斯有太高的期待，他现在只是一名角色球员而已，无法再作为核心球员使用。

目前湖人队集齐了多名实力派球员，阵容深度大大增加，新援戴维斯在近期***访时就表明了自己的目标和决心，他加盟湖人队的目的是获得总冠军和拿到总决赛最有价值球员称号，湖人队现在拥有这样的实力，他们会放开手脚大干一场，湖人队将会崛起复兴。
考辛斯很开心能够加盟湖人队，因为这里有他的前队友和老朋友，隆多、戴维斯和考辛斯曾经为鹈鹕队效力过，虽然球队成绩不理想，但三人建立了很深的友谊。不过湖人队要正视球队的问题，那就是球员年纪老化严重，并且多名球员有不可控的伤病史，下赛季湖人队可以***用***换，减少老将的上场时间，为季后赛留力。

我是被湖人“***”来的，开句玩笑，这里有我曾经一起并肩作战过的队友，我非常怀念那段时光，考辛斯说到！

考辛斯这是在向湖人表决心吗？我认为考辛斯目前的心态非常平稳，去年考辛斯加盟勇士明显是带着情绪去的。考辛斯或许在勇士过的并不开心，当初加盟勇士也是因为没有球队愿意给考辛斯一份优质的合同，大部分球队都忌惮考辛斯跟腱断裂的伤病。所以考辛斯也用这种“报复性”合同加盟勇士！加盟湖人确实是考辛斯自愿的，这里有曾经一起并肩战斗过的队友，鹈鹕时期戴维斯为了鼓励受伤的考辛斯，全明星赛还穿了考辛斯的球衣，所以考辛斯这跟是否表决心并不重要，重要的是考辛斯在湖人过的开心！

今天接受***访球迷发现了一个奇怪现象。考辛斯瘦了，脸颊明显小了一圈，难不成是湖人伙食不够丰富？当然这只是个玩笑！咱们清楚这两年考辛斯一直处于养伤的状态，即使在勇士队复出打过几场比赛，但是身体状况一直没有恢复到最佳状态，所以休赛期对于考辛斯来讲，减重是首个目标，事实证明效果不错，考辛斯确实减重了很多！

考辛斯在总决赛的表现有目共睹，防守和脚步的移动造就了考辛斯的劣势！考辛斯若想重回第一中锋的威风，减重势在必行，增加脚步移动性才是最重要的事情！考辛斯想必自己也清楚，下个赛季在湖人队，在詹姆斯身边打球，考辛斯必须学会跑动，这也是考辛斯减重的重要原因！

大壮点评：考辛斯毕竟体重太大，只能依靠饮食加运动瘦身！曾经的鹈鹕三巨头在聚首，这是何等的几率！所以非常期待下赛季湖人队的比赛，同时也非常期待考辛斯能否找回状态，如果考辛斯恢复8成功力，那么湖人下赛季将会更加恐怖！

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如果不是亲眼目睹，估计没人会相信考辛斯会瘦身大变脸。为了更直观的感受，我特地做了考辛斯减重前后的对比图。从图中不难看出减重前（左）的考辛斯脸的轮廓就是一个“圆”，而减重之后（右）居然有了尖下巴，而且明显变帅了。那么，考辛斯是怎么做到的呢？

体型很棒，新赛季目标全勤

7月7日，考辛斯与湖人达成了一份1年350万美金的合同，昔日内线巨星考辛斯，即将在湖人开始一段新的旅程。7月11日，考辛斯第一次以湖人球员身份接受了记者***访，谈到了加盟湖人的原因、对于未来一年的期待以及自己的身体状况。对于考辛斯以及球迷来说，见证他的满血归来才是最重要的。而考辛斯本人对此并不担心，他表示自己的体型保持的很棒，股四头肌完全康复，下赛季的目标就是全勤。由此可见，对于遭遇伤病困扰的考辛斯来说，能否夺冠并不重要，最关键的是尽快找回昔日的自己！

4天狂瘦18斤，考辛斯现身说法

考辛斯的瘦，是肉眼可见的，有球迷直言他的脖子看起来都被拉长了，球迷惊呼“加盟湖人4天就瘦了20磅吗？请把我的脂肪也带走吧！”那么，考辛斯是怎么做到的呢？根据美国营养师Reddit透露，考辛斯之所以能快速瘦身，是源于重新制定了食谱，他吃的比之前更加营养、科学，所以减重效果倍增。不得不说，考辛斯为所有渴望“减负”的球迷做了一个很好的榜样，就是减肥不需要治疗、不需要手术、更不需要节食、或许你需要的只是合理的饮食而已！

体育简评：

减重是一把双刃剑，既能让自己的身体更加灵活，又不可避免的导致对抗能力下降。不过，目前的考辛斯要的是健康的身体、没有伤病的比赛，适当的减重能有效减少跟腱的负重，更重要的是他的身体将越发灵活。考辛斯本来就是一名技术型球员，能突能投，会三分，如今在詹姆斯、戴维斯身边打球，他不需要过多的持球，只要随时做好投篮的准备。或许，在新的赛季，我们能亲眼见证考辛斯变身考神！

湖人不放饭？我大表妹瘦成“皮包骨”，这是在向湖人表决心，我将还是第一中锋！

被朗多和浓眉哥“***”来的考辛斯，让湖人捡了个大便宜！老将底薪一年350万美元就签下这个前“联盟第一大中锋”。你说来就来吧！伙食还不给人家吃？给考辛斯直接瘦成皮包骨，据说少了得有20磅肉！好吧，并不是湖人伙食的克扣，是来到湖人后的考辛斯开启了自己的减肥计划，但由于自己依旧有伤在身，高强度的训练并不是减重的最好方式，万一再度受伤那就得不偿失了！于是“表妹”考辛斯跟所有的女孩子一样依靠“减肥餐”去让自己的体重更加均衡。这不，在接受媒体***访时的考辛斯就好像变了个模样！

考辛斯此番减重也是在为自己减负，过重的身子很容易让考神的腿部承受更大的压力，特别在考神遭受过严重的跟腱断裂伤势，减重对他有着更大的意义！再者说，考辛斯初到湖人，还不得向球队表达决心，第一步从减重开始让自己能够保持健康是当务之急。别忘了，大表妹在上个赛季季后赛首轮就因伤缺阵，似乎有些玻璃人属性的意思，虽然后面总决赛考神再次回归，但却在前面始终无法找回状态。

我认为此番考神的加盟，在减重成功并能够保持健康的情况下，对洛杉矶湖人意味着很多。考神和浓眉哥和朗多都是鹈鹕队的老朋友，磨合问题自然不愿担心，他和浓眉哥组成未来赛季湖人的内线“双塔”组合能够确保内线无忧。考神这种类型的球员，只要能让自己保持冷静，不要失去理智的话，他只有能够发挥出巅峰期70-80%的状态，湖人就转***了！

小锦鲤侃球：

未来赛季湖人的首发阵容我预测会是：詹姆斯＋浓眉哥＋考辛斯＋库兹马＋丹尼格林。然后替补席上有朗多、波普、卡鲁索、麦基、杜德利等球员，板凳深度也够！如果考辛斯能够让自己保持健康，并且恢复一定水准，那么下赛季的湖人不就有詹姆斯＋浓眉哥＋考辛斯的“三巨头”组合，实力自然不容小觑，即使碰到刚刚组成豪华战舰的同城球队快船，也不会处于弱势，未来赛季将会是这两支球队的同城德比占据大部分戏份。对此你怎么看？欢迎一起讨论。

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到此，以上就是小编对于赛季减肥餐的问题就介绍到这了，希望介绍关于赛季减肥餐的1点解答对大家有用。