催吐减肥效果,催吐减肥效果怎么样
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于催吐减肥效果的问题,于是小编就整理了4个相关介绍催吐减肥效果的解答,让我们一起看看吧。
催吐减肥有什么危害?怎么克服?
催吐虽然能让人短期迅速变瘦,但是经常催吐的危害很大,甚至不可逆,主要危害有以下几个方面:
1、胃酸***产生的胃部炎症损伤;
2、胃酸倒流引起食管黏膜损伤、咽部损伤、口腔粘膜损伤、牙齿损伤;
3、在经常催吐的状况下,可能会出现胃黏膜附着在食管黏膜上,产生胃黏膜食管异位;
4、长期催吐大概率会引发神经性的厌食症和神经性暴食症。首先会出现会神经性暴食症,可能会诱发胃扩张,急性胰腺炎乃至就是肥胖症。继续发展会演变成神经性厌食症,食量会越来越少,乃至不能进食。这种情况下长此以往会造成消瘦、营养不良,以致非常瘦弱。以说神经性厌食症和神经性暴食症是一对姐妹花,总是如影随形。
催吐是为了减肥,可以用健康的方式慢慢瘦下来,才不会发生皮肤松弛得情况,要尽早改变自己的不良生活习惯,使催吐次数慢慢减少,如果已经发展到神经性暴食症,需要及时去找专业医生就诊。
你好,我是健身领域的创作者琪琪,很高兴回答你的问题
危害一:会对胃和食道有所损伤。
催吐是把胃里的食物以及胃酸都给全部吐出来,一旦胃里的酸液经过食道、口腔一路逆流出来的话,会对它们有很大的腐蚀性,最终令其受伤。另外,要把胃里的食物吐出来时,食道也承担较大压力,也会引起损伤。所以催吐是要不得的,最好能趁早停止这种减肥方法。
危害二:胃酸会直接让牙齿损伤。
催吐和泻药减肥一个道理,一个从上出一个从下出,都是直接把肚子里的食物直接排出,减少能量摄入,这种方法负责任的讲都不会推荐,这样做不仅浪费粮食,还对消化系统损伤较大,肚子里没有食物会引起全身营养不良如低血糖等的发生,减肥是很简单的一件事,只需养成坚持锻炼的习惯,从运动中您可以找到很多乐趣,可以获得力量,雕刻身体,彰显生命力…对于自己这个艺术品,可不是一两天能完成的哦,加油
伤胃伤身,肯定不推荐。
克服主要在自己吧,真决定减肥必须少吃控量,少吃了不会去催吐了。
我长胖四五年了,一直想减一直爱吃。去年突然发现蹲着腰腹顶着不舒服,衣服穿不了很丑,就决定运动减肥,吃减脂餐戒大荤。减了两个月,同学会吃火锅,不想浪费自己的汗水,我一点也没吃。意志够坚定,战胜自己不难
经常用手抠来催吐减肥,时间长是否会引起病变?
靠手扣催吐,会伤到舌根粘膜,容易引起咽喉炎。时间长以后更加不得了,胃酸返到食道,最少食道粘膜会损伤,早上起床会有一股烧心的感觉。
减肥的方式很多,没必要用这种极端的方式去达到目的。为什么不在吃饭的时候选择少吃一点,或者吃得更加健康,少脂肪,少高蛋白…
想多吃一点的话就可以选择吃多一点蔬菜,木耳,海带,萝卜,很多蔬菜都是低热量。这些蔬菜即是吃饱了也不会太多的积蓄在体内,像木耳完全排除体内,还能够清理更多的体内垃圾。
还有选择主食,在原来的基础上你少吃一半,多吃一点粗粮,玉米,薏米,豆类…都可以让血脂血糖得到可控
减肥不仅仅从吃上面得到效果,还要从睡眠,每天保证七到八个小时充足睡眠,很重要一点早睡早起,最好是十一点就上床睡觉。
减肥很多办法,既健康又能快速。
为什么现在有些女生宁愿催吐或者把管子插入体内来达到减肥的目的?
一是太在意自己的外表,或者叫表象,忽视了自己内心,其实是欲望的满足和追求
二是社会上的一种效应的影响,都说瘦就是美,骨感美,
三是明星效应,追星族
其实顺应自然的美才是最好的,非要逆行,倒行逆施,虽然目的达到了,那就会有其他的不利因素接踵而来
1、虚荣!爱美之心,人皆有之,但过度追求就是虚荣心作祟了!
2、缺少恒心!管不住嘴,迈不开腿!!!定下减肥计划时的豪情壮志会在一觉之后抛在脑后,减肥非一日之功贵在坚持!!!
3、急于求成!无责任心!!!对自己身体都不负责的人能多少责任心???
这个看每个人的[_a***_]𣎴-样,但是结婚生子,自強自立,从生理到心里要学会给自己节食和节俭就能瘦下来。现代人生活好啦?吃东西糊吃海喝那能𣎴胖,对生活和自己的认知不够。女生吗?父母应该正确影响子女,不要太胖,提前准备他们长了脂肪肝后悔就晚了,男女老少,好自为之,不要浪费粮食。胃是胀大的,有时候饿-到两顿让肚子消化消化人也不胖,身体也健康,何乐尔𣎴为啥,营养搭配就可以啦,说得容易,年代年轻人做起来难,只要有内力,铁棒都能磨成针,没有什么干𣎴成的事,你说对吗?
女生之所以付上如此代价去减肥原因大至是
一:爱美之心。因为在多数人眼中苗条就是美,使得许多女孩为追求人们心中的苗条美,不惜重价,吃许多苦,去减肥
二:过度相信减肥产品。虽然减肥产品很多,甚至有些效果也不错,但这些女生却忽视减肥后副作用,过度相信减肥产品
三:缺乏自信。当周围人以异样眼光看一个肥胖的女孩,胖好像是她的错,这样会使女孩讨厌肥胖,产生自卑,于是想方设法去减肥,哪怕是催吐,插管子
四:特别需求。有些女孩特别肥胖,甚至影响正常生活,连走路,吃饭都是问题,肥胖成为一种病证,不得不去减肥
总之有些女孩宁愿用催吐或插管去减肥,有实际所需,有对美观念的偏差。希望你我,特别是女孩,有美的追求,更有美的建康![去污粉]
当代一些人的审美观发生了变化。他(她)们以骨感为美,唯苗条为美。加上媒体和一些美容瘦身机构的推波助澜,女生是否骨感和苗条就成了美的标志。由此,不达骨感苗条誓不罢休,各种减肥瘦身的方式方法也应运而生。通过什么催吐,插管子来减肥等,也就见怪不怪了。
如何判断孩子是否在催吐减肥?
看他/她平时吃多少以及吃的过程中有没有享受美食还是只是在机械性的暴饮暴食,吃完之后有没有去洗手间催吐。还有看他的脸色,暴饮暴食催吐容易导致脸部浮肿,时间长了会改变脸型,变方变大。
如果有,多给他一点安慰,要理解他,慢慢开导他,暴食催吐者很需要别人的关爱和理解,慢慢的陪着他养成一个良好的心态,心理上不要把减肥瘦身看的过于重要,放松心态,理智看待体重与身材。加油❤️
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