胶囊减肥药,胶囊减肥药有危害吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胶囊减肥药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胶囊减肥药的解答，让我们一起看看吧。减肥胶囊哪种比较好呢？奥利司他和奥利奥是一样？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胶囊减肥药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胶囊减肥药的解答，让我们一起看看吧。

1. 减肥胶囊哪种比较好呢？
2. 奥利司他和奥利奥是一样？

减肥胶囊哪种比较好呢？

想要减肥，不建议***用这些减肥胶囊，因为所谓的减肥药成分中，可能还有一定的对人体有害的激素，长期服用的话，可能会对身体健康造成影响，想要科学健康的减肥，最好的方式是***用控制饮食加多做有氧运动，建议每天抽出一小时进行慢跑或跳绳，打篮球等活动，使脂肪燃烧同时大量补充水分，促进新陈代谢，长期坚持可以达到减肥的目的，另外饮食方面尽量不要吃高热量，高脂肪的食物，以清淡营养为主。

奥利司他和奥利奥是一样？

奥利司他胶囊药房都有卖的，是一款减肥产品，主要是排油的效果，如果当天要吃很油腻的食物，就可以提前吃一粒，可以排出油脂。当然，真正要达到减肥目的，还得靠多运动，吃高蛋白低脂肪的食物。奥利奥是饼干啦，一款零食，超市就能买到，味道偏甜，对于减肥人群来说，还是少吃点比较好。

到此，以上就是小编对于胶囊减肥药的问题就介绍到这了，希望介绍关于胶囊减肥药的2点解答对大家有用。