广州有没有减肥训练营的,广州有没有减肥训练营的地方
摘要:
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于广州有没有减肥训练营的的问题,于是小编就整理了2个相关介绍广州有没有减肥训练营的的解答,让我们一起看看吧。你们那里减肥训练营多少...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于广州有没有减肥训练营的的问题,于是小编就整理了2个相关介绍广州有没有减肥训练营的的解答,让我们一起看看吧。
你们那里减肥训练营多少钱啊?我们这里的减肥训练营竟然要一万多怎么那么贵啊?
我看了下广州速八减肥训练营的价格也是一万多,说是纯运动加健康饮食,封闭式的,吃住都包括在内,对比下这个价格还算是比较正常的,看了下老板也是从180斤减到106斤的。不过也要看个人,能这样减下来的,说明毅力很大的了。
广州健身房一般多少钱?
这个是分情况分健身房分地方的。一般来说,档次比较好点的健身房,教练一般是按课时算的,一节课150-200左右,没有比这个的了。如果是家里请私人教练的话,那费用会贵一点。其实如果自己健身的话,减肥减脂为目的没必要请教练,有氧运动为中心,跑步,跳绳,游泳,自行车,这些都可以,每次锻炼量在30分钟到个小时左右。
(图片来源网络,侵删)
如果是以塑性增肌为目的,那么可以适当考虑找私人教练,不过自己若有方法,去网上找个人锻炼计划,毕竟人和人的体质不同,所以***也不用,这样自己练也可以有效果。
到此,以上就是小编对于广州有没有减肥训练营的的问题就介绍到这了,希望介绍关于广州有没有减肥训练营的的2点解答对大家有用。
(图片来源网络,侵删)
文章版权及转载声明
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.jijishou.com/post/2924.html发布于 06-15