中药对减肥有效果吗,中药对减肥有效果吗知乎

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药对减肥有效果吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中药对减肥有效果吗的解答，让我们一起看看吧。中药减肥怎么样？中药减肥的好处...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药对减肥有效果吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中药对减肥有效果吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 中药减肥怎么样？
2. 中药减肥的好处有哪些你知道吗？
3. 如果减肥喝中药，能不能调理身体？

中药减肥怎么样？

减肥的中药有很多，如决明子，它能清肝明目，润肠通便，山楂，活血化瘀，消食消积，清肠道，何首乌，滋补肝肾，补精血，润肠通便。脾虚湿盛引起的肥胖可与茯苓、荷叶、冬瓜、红豆、白扁豆等制成汤或粥。长期服用减肥效果好。大黄、番泻叶等苦寒通便作用强，减肥效果显著，但应注意安全。

中药减肥的好处有哪些你知道吗？

相比较其他的减肥药来说，中药减肥一般副作用很少或者没有副作用，一般从中医的角度来进行减肥，多认为肥胖是因为脾胃的运化功能及体内的另一些机能的问题导致的，中药减肥首先是内调，恢复正常的脾胃运化和生理机能减肥最容易减。

经络减肥法是中医养生中的一种重要方法！

肥胖者，可通过穴位按摩来促进脂肪的代谢。经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。

推腹法不但能减少胃部、腹部的赘肉，还有助于治疗很多的慢性疾病。

1 华盖穴-曲骨穴 在两胸之间的华盖穴，一条直线推到小腹部位的曲骨穴，分别经过“华盖-紫宫-玉堂-腹中-中庭-鸠尾-巨阙-上脘-中脘-建里-下脘-水分-神阙-阴交-气海-石门-关元-中枢-曲骨”。 隔着衣服或不隔衣服都行，如果觉得直接在皮肤上不好推的话，可以手上擦一点植物油再推。差不多推50-100下，力度自己把握，不难受就行。

2 乳根穴-气冲穴 从乳根穴沿线推至气冲穴，腹部的左右侧都要推，各推50-100下。

3 带脉区 最后是敲带脉区，从“京门”到“五枢”。“敲带脉”最擅长消除“游泳圈”，平躺在床上，双手握拳，然后用拳头锤自己的左右腰部（轻重自己把握，原则是自己不觉得难受），左右各200-300下。 何东盈表示，大家在推的过程中要仔细感觉身体的反应，可能会感觉到腹部某个区域痛、或胀、或酸、或麻、或有水声、或有硬块（这些问题部位要着重推）。如果推腹中出现放屁、打嗝、嗳气等现象都是正常的，这是毒素聚积难以排出，导致我们肥胖的原因。 而臀部胖者则可以***环跳穴及殷门穴，其中殷门穴位于臀部下方和膝窝连线上，约靠近臀部的2/5处，洗澡的时候也可多冲洗此穴位，可使腿部曲线优美。

其实不管用哪种方法，持之以恒才是最有效的方法！

1，用中药减肥效果不会让人滿意，前段时间央视在午间《今早说法》节目播出南方某市不法之徒，在所谓的减肥药中，违法的加入违禁药《西部曲明》，因减肥效果好而深受女士们欢迎。

后来犯罪分子都被依法立案。

2，《西部曲明》尤如壮阳药里添加伟哥《西地那非》。

止咳药里添加《罂粟壳》一样，有效果，但是违禁药，对身体有伤害。

中药减肥是分很多种的，有气虚型肥胖，阳虚型肥胖，痰湿性肥胖等，需要对症治疗，效果显著，副作用小，不易反弹！而且当我们把自己是属于哪种类型的肥胖治疗好了，身体里隐藏的其他疾病也会随之好转！因为中医它调理的是人的整个身体，而不是单一的治疗，比较全面！我建议，如果真的想减肥又不反弹，多考虑一下中医减肥！市面上好多减肥药，吃了后拉肚子，不吃饭，当时是减下去了，但是过后反弹很严重！自己曾经就是这样，盲目吃减肥药，过后反弹比没减肥之前还要胖！现在根据中医对身体的调理，已经成功减肥十斤，而且不反弹！

根据中医知识，很多肥胖都是因为体内痰湿瘀滞造成的。中药减肥首先从调理体质入手，***用化滞的方法，疏通体内循环系统，让痰湿等体内垃圾从正常渠道排出，不仅减轻肥胖程度，还让身体变得健康，可谓一举两得。

如果减肥喝中药，能不能调理身体？

如果你是看过中医之后，医生给开的方子，一般兼备减肥和调理双作用，是可以调理身体的。

我为什么会着么说呢，这与中医开药的[_a***_]有关，面诊之后，在基础方剂上酌量增减某味药来配合患者身体，打个比方，有一个减肥的普方“决明子+荷叶+山楂”在这个方子的基础上，根据你的体质（气虚的补气、肾虚的壮阳），医生会酌量加减药物，所以说，中医的方子是活的，可以起到一边减肥一边调理身体的作用。

但是，这是重点，不要自己在网上随便搜减肥方子，也不要听电视上介绍的那些“普方”，还是拿“决明子+荷叶+山楂”举例子，这味药一般喝了会腹泻，会降血脂。但是，肠胃弱的人，体虚待补的人就不合适这种以“泄”为主的方子，因为不但不会瘦，还会越喝身体越虚越糟糕。

中药减肥是一个很好的选择，但是需要有耐心的坚持，医生开的方剂太难喝，有人就去买OTC（非处方药），不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品，一般凭自我判断，对于OTC药物只能说是为了方便大众，与时俱进的时代产物，要是真的用中药减肥，一定要先去面诊一下。不要随便看到一个减肥的小广告就心动，你要知道自己的体质，要找医生对症下药，才对。

古人云：“是药三分毒。”而减肥是一个长期过程，如果长时间服用中药，对健康是不利的。

而且服用中药也要讲究对症，如果是因为便秘而引起的肥胖，根源是体内很多毒素物质堆积，难以排出，则可以用中药来达到通便的功效。

但是若是其他原因导致的肥胖，那使用中药就不一定有效了！

另外最重要的一点，靠吃药的减肥都是耍流氓！不能单靠中药啊，应该要配合运动和节食，而且这个才是重点。

到此，以上就是小编对于中药对减肥有效果吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药对减肥有效果吗的3点解答对大家有用。