温针炙减肥效果,温针灸的优点和缺点

摘要： 今天给各位分享温针炙减肥效果的知识，其中也会对温针灸的优点和缺点进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、做完针灸减肥后是不是还要按...

今天给各位分享温针炙减肥效果的知识，其中也会对温针灸的优点和缺点进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、做完针灸减肥后是不是还要按照减肥食谱来吃
• 2、针灸减肥能吃雪莲果吗

做完针灸减肥后是不是还要按照减肥食谱来吃

如果针灸减肥体重下降后，已经封针的话，要再按照食谱吃一段时间，如果暴饮暴食的话，还是会反弹的，都是要注意的。 针灸减肥只是***穴位让你觉得不会饿，吃的少，从而达到缩小胃容量，少食的目的。 会有减肥的效果。 同时，医生会告诉你注意的事项和禁忌。

南宁美丽焦点整形医院专家提醒您：要减肥，控制食欲是关键，不能吃太多油腻的食物太多。不饿不吃，饿了再吃，不吃主食，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条。也可根据自己的身体状况及工作情况酌情掌握或遵医嘱。

但是针灸减肥的同时应当配合减肥食谱效果更佳。下面我们就来说一说瘦丽针灸减肥食谱。针灸减肥食谱在针灸减肥期间要注意蛋白质的摄入，所以每天早上最好可以吃鸡蛋，吃鸡蛋最好可以只吃蛋白，不吃蛋黄，对于减肥更有帮助。

针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃；吃到饱即可， 不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。 针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是 一个渐进的过程。不能指望几针扎下去就立刻变苗条。

针灸减肥能吃雪莲果吗

雪莲果具有治疗便秘的功效，所以在针灸减肥过程中最好不要吃雪莲果。希望我的回答能帮助到你，谢谢。

水果类：桔子、苹果、草莓、梨、菠萝、西瓜、桃子、李子、杏、柚子、猕猴桃、雪莲果、木瓜（香蕉、榴莲、柿子、龙眼、荔枝、甘蔗忌食）食物PH值（酸碱度）何为食物的酸碱性？食物酸碱性是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性，简单的说也就是经过人体消化代谢的最终产物所呈的化学性质。

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