型动减肥训练营-乐乐,动动乐塑身推脂机多少钱
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感觉活得好累,踹不过气,该怎么办?
人越大肩上的担子越重,累就对了,累证明你还在为生活奋斗,人要学会自我调节,累了,稍稍给自己放放***,出去走走看看,吃顿好的,看场电影,亦或是睡个好觉,这些都会给人带来满足。成人的世界没有容易的,我们要做的其实是保持良好的心态,顺境逆境人之常情,我们不必为了一些挫折而浑浑噩噩。心态好了你所看的事情必然有不一样的结果。人也要允许自己脆弱一下,大哭一场都是可行的,但擦干泪不放弃才是最终的,愿我们都能感悟生活的真谛!
有一句话,是这样的“苦不苦,累不累。看看红军长征二万五”!开个玩笑,😄!言归正传!
累,这种感受,每个人都有过!你觉着很累,这“很”是个程度词!你这样问,我想问你几个问题?
1、你是不是爱比?你在比什么?你又和谁比,为什么?非比不行?他真的有意思吗?
2、你到底想怎么样?想过什么样的生活?
我想这两个问题你想明白以后,你会有自己的答案!
记得有这么一句话:活得累吗?累就对了!舒服是留给死人享受的。其实每个人都有可能面对这个问题,不关乎有钱没钱的事。累来自与心态,年轻时曾寻死过几次,那时从没想过我是年幼儿子的唯一,就义无反顾的想放弃人生和生命,总感觉活着太坚难了,看不到活着有什么意思,脑海里成天就是死了就解脱了……😱不知什么时候起,心智逐渐成熟了,对儿子的责任感越来越重时,这个念头便开始消失了,每每回想起这个心劫,恨死自己自私无知,生命并不是属于我自己的,它还属于和我在这世界上有血脉相连的人的!如今儿子成人了,这两年我总生病他便总说妈咪,你要好好的看病,多锻炼身体多运动才不会生病,如果没有你我就成孤儿了……看着儿子,回想这两年在医院奔波求医问药的过程,我一瞬间看开看淡了所有,有点开始怕死了😊,在这个年级竞然也开始想要怒放的生命,要好好的活着!原来以前总活得累,是爱别人胜过爱自己,当明白自己才应该是最爱自己的那个人时,一切都释然了,爱自己也就是爱家人🌹!生活会教会我们很多,当你觉得累时,不妨看看自己身边或周围的人,当你有房子住还嫌地方不够大时,你别总想着大房子,想想还在天桥下无房可住的人,你是不是很***呢,用换位思考法来调解自己的压力和情绪,多和大自然接触,多和阳光向上的人相处,自己的心胸放广阔不计较,顺逆就会坦然面对了!☀
这有什么难的,很多的办法
1:找一个特别安静,特别舒适的宾馆,睡上一天一夜,再在宾馆休息两天,什么都不要想不要做,然后走出宾馆,感觉会不一样。
2:来一次说走就走的单身旅行,不要有目标,不要有计划,走的越远越好。
3:去玩一些极限挑战,例如蹦极、跳伞等,感觉从死到活的过程。
5:去一下火葬场,看一些大的交通事故,去拜访一些励志的残疾人。
...不仅仅是你活的累,我也觉得好累,今天想死的心都有,一直腰疼,家里又添孙女,腊月请不到保姆,儿子上班,儿媳妇带娃,撑着腰疼,坐在凳子上洗菜切菜炒菜,因为站着不仅腰疼腿还痛,走不了路,大冬天刮风下雪骑着摩托车买菜这样已经两个月多,前天孩子咳嗽住院,我也感冒了一身痛,还得做饭,真的撑不下去了,老公在外地,有他就和没他一样,我还有八十多岁父母亲离我不远,每天还得去看望,有父母在,我也没有资格死。
好在今天面试了一个保姆,过几天就来,我可以只出钱不用出力了,生活就是这样,所有的人还说我生活的好幸福,每个人活着都不容易吧,坚持就是胜利,想开了,困难总有过去的一天!
冬天都走了,春天正大踏步的向你我走来,坚持一下,就等到春暖花开了,加油,朋友!
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