减肥餐***西红柿鸡蛋,西红柿***能减肥吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥餐白菜西红柿鸡蛋的问题，于是小编就整理了4个相关介绍减肥餐白菜西红柿鸡蛋的解答，让我们一起看看吧。西红柿木耳白菜汤怎么做？白...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥餐白菜西红柿鸡蛋的问题，于是小编就整理了4个相关介绍减肥餐***西红柿鸡蛋的解答，让我们一起看看吧。

1. 西红柿木耳白菜汤怎么做？
2. 白菜番茄汤的做法？
3. 西红柿海带白菜豆腐汤的做法？
4. 白菜三鲜汤的家常做法？

西红柿木耳***汤怎么做？

西红柿一个，鸡蛋二个，木耳一把。香油，盐，淀粉适量。

先把木耳泡好，西红柿用开水煮一下去皮，鸡蛋打入碗中打散，木耳泡好洗净切碎，开火锅中放水，水开放入西红柿木耳煮开加盐，再煮一小会，加水淀粉用勺子搅拌一下淋入鸡蛋液闭火滴几滴香油就可以了。

食材主料大***300g西红柿2个黑木耳10朵咸肉片6片辅料芝麻油适量盐适量胡椒粉适量步骤1.准备好材料，大***洗净切块，木耳用水泡发，西红柿切片，咸肉切片2.汤锅加适量的水，放入木耳，大火煮开3.放入大***再煮开4.放入咸肉片，煮开5.放入西红柿片。根据口味咸淡加入盐和胡椒粉6.淋一些芝麻油。装碗。西红柿木耳***汤完成小贴士放了一点点咸肉片，让全素的菜汤有一点点荤油味。

***番茄汤的做法？

制作***番茄汤的方法很简单。首先，将***洗净切成小块。然后，将番茄切成小块备用。

接下来，在锅中加入适量的水，煮沸后放入***和番茄。再加入适量的盐、胡椒粉和鸡精，根据个人口味可以加入一些蒜末和姜末增加风味。煮沸后转小火煮10-15分钟，直到***变软。

最后，根据个人喜好可以加入一些葱花和香菜作为装饰。这道***番茄汤清爽美味，营养丰富，适合夏季食用。

西红柿海带***豆腐汤的做法？

主料：豆腐(北)300克、***50克、虾仁50克，西红柿100克，海带50克

辅料：香油5克、醋25克、盐2克

做法

1、***洗净切成丝，虾仁洗净，豆腐切块。

2、水煮开先放豆腐块和***。

先把西红柿切十字花，用开水烫一下，剥皮，切成碎块，海带***切条，豆腐切块，锅底放油，炒西红柿，西红柿炒出红油后，加***炒再加汤，水开了加海带，最后放豆腐，加盐和胡椒粉调味，出锅点几滴香油即可。

做法步骤1.准备好西红柿、豆腐、葱适量。

做法步骤2.将西红柿洗干净切好备用。

做法步骤3.先放些水在锅里加一点油一起烧开。

做法步骤4.水开了就把西红柿放进去一起煮。

做法步骤5.煮西红柿的时候将豆腐在水里漂干净，海带洗干净，用刀切块备用。

***三鲜汤的家常做法？

大***猪肝汤原料:猪肝200克，大***叶150克，枸杞8颗，湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。

做法：大***叶洗净，切成小片。

猪肝洗净，挤去血水，切成薄片，加盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。

油锅中加花生油烧至七成热，加入***叶、盐快速炒拌，加入枸杞稍炒，加适量开水烧至沸腾，放入猪肝煮熟，加精盐调味即成。

材料：五花肉500g，黄蘑菇50g，调料：老抽20g，盐5g，白糖15g，桂皮1小块，八角1颗，花椒1g，草果1粒，百果1粒，葱半根，干红辣椒2个，料酒3g。

做法

1、五花肉洗净切成2厘米大小的块儿，黄蘑菇用温水泡发30分钟。葱切段。锅中倒入油，趁油凉时放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、葱，用小火炒出香味后，改成大火，倒入五花肉。

2、倒入老抽、料酒、白糖，把所有调料炒拌均匀后，继续翻炒5分钟，以便上色和入味。然后倒入开水，水量要没过肉面，煮开后撇去浮沫。

3、加入干红辣椒，盖上盖子，转小火炖50分钟，期间要留意锅中的水量，不够时添加少许开水。50分钟后打开盖子，加入盐、泡好的黄子菇再炖20分钟，调成大火收汤，这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上面。

到此，以上就是小编对于减肥餐***西红柿鸡蛋的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥餐***西红柿鸡蛋的4点解答对大家有用。