虾仁冬瓜汤的做法减肥食谱,虾仁冬瓜汤的做法减肥食谱窍门

摘要： 本篇文章给大家谈谈虾仁冬瓜汤的做法减肥食谱，以及虾仁冬瓜汤的做法减肥食谱窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、虾仁冬瓜汤的做法大全...

本篇文章给大家谈谈虾仁冬瓜汤的做法减肥食谱，以及虾仁冬瓜汤的做法减肥食谱窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、虾仁冬瓜汤的做法大全
• 2、虾仁冬瓜汤的做法
• 3、冬瓜虾仁汤的做法窍门

虾仁冬瓜汤的做法大全

鲜虾剥去外壳，挑去沙线，洗净备用。冬瓜洗净切小块儿。把虾和一大汤碗水放入锅中，大火煮开，转中火。煮至虾变红时，放入冬瓜块儿继续煮。煮至冬瓜变软时，放入2g盐，煮至盐化开，关火。放入香油搅拌均匀。出锅，撒香菜，虾仁冬瓜汤就做好了。

冬瓜去皮切块，虾仁剥壳去虾线备用。 锅中加入鸡骨或鱼骨，姜片和葱段，加水煮沸，撇去浮沫，转小火炖煮30分钟，熬制出鲜美的骨汤。 捞出骨和葱姜，将骨汤烧开后加入冬瓜块，用中小火煮10分钟至冬瓜熟烂。

原料：虾5克，冬瓜300克香油、精盐各适量。将虾去壳，挤出虾洗净，沥干水分放入碗内。冬瓜洗净去皮去心切成小骨排块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，盐调味后盛入场碗，淋上麻油即可。

冬瓜去皮，洗净后切成小块备用。虾仁洗净，用料酒腌制一下。 锅中倒入适量清水，放入冬瓜块，大火煮沸后撇去浮沫，转小火煮20分钟，直到冬瓜变软。 另起锅，热油，放入葱姜蒜爆炒出香味，倒入虾仁煸炒变色。

首先我们准备好冬瓜、虾米、葱、香油等原料，将冬瓜清洗干净，去皮切成小块状，接着将冬瓜放进锅里，倒适量香油，然后加水没过冬瓜，开火煮15分钟即可，接着转小火加虾仁和盐，搅拌一下后即可出锅，做出来的冬瓜汤十分美味。

准备食材：将虾仁清洗干净，去掉虾线，备用。冬瓜去皮去籽，切成小块或条状，姜切片，葱切成葱花。烫虾仁：在锅中烧开水，加入少许盐和几滴油，将虾仁放入水中快速烫至变色，捞出沥干水分，备用。这一步可以去除虾仁的腥味，同时保持虾仁的鲜嫩。煮汤底：在锅中加入适量的清水，放入姜片，大火烧开。

虾仁冬瓜汤的做法

鲜虾剥去外壳，挑去沙线，洗净备用。冬瓜洗净切小块儿。把虾和一大汤碗水放入锅中，大火煮开，转中火。煮至虾变红时，放入冬瓜块儿继续煮。煮至冬瓜变软时，放入2g盐，煮至盐化开，关火。放入香油搅拌均匀。出锅，撒香菜，虾仁冬瓜汤就做好了。

原料：虾5克，冬瓜300克香油、精盐各适量。将虾去壳，挤出虾洗净，沥干水分放入碗内。冬瓜洗净去皮去心切成小骨排块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，盐调味后盛入场碗，淋上麻油即可。

冬瓜切成块，把虾处理好，再用刀压碎，剁成泥，用盐和生粉腌制一下，起锅烧油，把冬瓜炒一下，倒入清水煮熟，开盖放入虾仁，调好味煮一下就可以了。

冬瓜去皮切块，虾仁剥壳去虾线备用。 锅中加入鸡骨或鱼骨，姜片和葱段，加水煮沸，撇去浮沫，转小火炖煮30分钟，熬制出鲜美的骨汤。 捞出骨和葱姜，将骨汤烧开后加入冬瓜块，用中小火煮10分钟至冬瓜熟烂。

冬瓜虾仁汤是一道清热解暑的汤品，下面是制作步骤：材料：- 冬瓜：500克 - 虾仁：200克 - 鸡蛋清：1个 - 料酒：适量 - 盐：适量 - 鸡精：适量 - 葱姜蒜：适量 步骤： 冬瓜去皮，洗净后切成小块备用。虾仁洗净，用料酒腌制一下。

冬瓜虾仁汤的做法窍门

食材：冬瓜40克，虾米10克，葱15克，香油15克。将冬瓜去皮，切成小块状。在锅中放入15克的香油，并放入切好的40克冬瓜。翻炒后，加水煮15分钟，加入10克虾米到汤中。将汤倒入碗中，并放上一些葱调味。这样冬瓜虾仁汤就做好了。

冬瓜切成块，把虾处理好，再用刀压碎，剁成泥，用盐和生粉腌制一下，起锅烧油，把冬瓜炒一下，倒入清水煮熟，开盖放入虾仁，调好味煮一下就可以了。

冬瓜去皮，洗净后切成小块备用。虾仁洗净，用料酒腌制一下。 锅中倒入适量清水，放入冬瓜块，大火煮沸后撇去浮沫，转小火煮20分钟，直到冬瓜变软。 另起锅，热油，放入葱姜蒜爆炒出香味，倒入虾仁煸炒变色。

原料：虾5克，冬瓜300克香油、精盐各适量。将虾去壳，挤出虾洗净，沥干水分放入碗内。冬瓜洗净去皮去心切成小骨排块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，盐调味后盛入场碗，淋上麻油即可。

将冬瓜倒进锅里，然后加入15克左右的香油，适当翻搅让香油遍布均匀，接着在里面加水没过冬瓜，开火进行煮制，大概15分钟之后，我们可以看到冬瓜已经开始发白甚至有些透明了，这个时候需要转小火慢煮。

用料 冬瓜半块 虾仁6只 葱一小段 盐适量 味精适量 鸡蛋2个 冬瓜虾仁汤的做法 葱切段，虾里外都挑出虾线，油加热加入葱段。加入大虾爆炒，知道炒出虾油再放入冬瓜，大约抄6-10分钟加水。盖上锅盖等冬瓜熟透，打蛋花。

虾仁冬瓜汤的做法减肥食谱的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于虾仁冬瓜汤的做法减肥食谱窍门、虾仁冬瓜汤的做法减肥食谱的信息别忘了在本站进行查找喔。