姚笛的减肥方法,姚笛瘦了多少斤

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于姚笛的减肥方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍姚笛的减肥方法的解答，让我们一起看看吧。中国女排集训仅剩17人，曾春蕾离队后接...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于姚笛的减肥方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍姚笛的减肥方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国女排集训仅剩17人，曾春蕾离队后接应只有龚翔宇一人，郎平是在重新布置战术吗？

中国女排集训仅剩17人，曾春蕾离队后接应只有龚翔宇一人，郎平是在重新布置战术吗？

2019年女排新赛季还没有正式开始，中国女排也还在漳州进行封闭集训，不过近期中国女排频频“裁员”，上周孙燕和倪非凡两名小将离开漳州前往二队集训备战瑞士女排精英赛，近日有发现小将杜清清与老将曾春蕾离队，女排国家队目前只剩下17人，而在接应位置上仅有龚翔宇一人了。这还只是国家队的集训，在接应位置上只留下一人确实有些让人意外。

不过接应确实是中国女排的软肋，每次大赛也是外界关注最多、争议最多的位置。里约奥运会的时候，郎平放弃曾春蕾，带上年轻的龚翔宇就引起热议，好在最终中国女排夺冠了，才平息了外界的质疑。不过里约之后，随着杨方旭退役，曾春蕾状态下滑，龚翔宇状态起伏不定，接应位置又成了大问题。这次集训，郎平在接应位置“下狠手”，或许是想在主攻或副攻中选人改打接应，加上还未归队的朱婷，主攻和副攻位置上都留了6人，不出意外等到正式比赛的时候，她们之中有人就要改打接应了。

目前中国女排漳州封闭集训的17人名单如下：

主攻:张常宁、李盈莹、刘晏含、段放、刘晓彤

副攻:颜妮、袁心玥、杨涵玉、胡铭媛、郑益昕、王媛媛

接应:龚翔宇

二传:刁琳宇、丁霞、姚迪

排球本就没有一成不变的战术，只有随机应变，合适的人干合适的事。中国女排集训人员在一天天的减少，如今阵容基本已经确定了。但是这份17人大名单中专职的接应位置的队员只剩下龚翔宇一人了，此前老将曾春雷还在阵中的时候本以为曾春雷会和龚翔宇联手走到最后的，但是现如今专职接应只剩龚翔宇一人，看来郎指导是要变阵了，很有可能就是将张常宁或者郑益昕改造为接应队员了。

对于中国女排来说，接一传一直是一个短板，接应位置的人选除了此前的曾春雷，就是如今的龚翔宇了，另外就是由主攻改打接应的小将杜清清的出现算是一个亮点，但是杜清清的的身体素质有点偏弱，能否在大赛中有所发挥犹未可知，所以此次也并未留在郎指导的大名单之中。

就目前的形势来看，无论郎指导如何排兵布阵，龚翔宇都是接应位置的首发人选，对于龚翔宇来说，压力也是比较大的，只能说，女排主攻手或者强攻手容易出，但是接应位置的球员的确是有点可遇而不可求的感觉，就像埃格努，李盈莹这样的强力攻击手虽然能力出色，但是如果球队没有稳定的接应保障的话，球队还是无法赢球的，只能说如今的中国女排在接应位置上有点捉襟见肘了，还是需要培养人才才行啊。

对于中国女排来说我们有自己的战术，而不是照猫画虎的学习一些欧洲球队的打法，主打强攻，所以说，郎指导变阵很正常，而在接应位置上的人选最有可能的应该就是改造张常宁与郑益昕了。

17人大名单

主攻：李盈莹，段放，张常宁，刘晓彤，刘晏含

副攻：颜妮，袁新钥，王媛媛，杨涵宇，胡铭媛，郑益昕

接应：龚翔宇

二传：刁琳雨，丁霞，姚笛

自由人：林莉，王梦洁

微调可以有，不会伤筋骨！

由于国内联赛无新人涌出，杜清清、倪非凡和孙燕算绝对新人，但面对密集赛事，调整到二队备战瑞士女排精英赛可以有，打出来照样上位。

龚翔宇参加四届瑞士女排精英赛成劳模，两次MVP，沉淀和积累小宇趟过来了，目前小有伤病，状态不是很好，但接应位置留她自己，应无大碍，郎导信任程度可见一斑。

但是单丝不成线，独木不成林。曾春蕾究竟啥样不好说，顶多大替补，打主力体能伤病都允许，下放杜清清，还是条件尚差。现在接应位置重灾区，刘晏含据说在改造，详情不得而知。

郑益昕、胡一刀也有可能补位接应。总之有速度和进攻偏强的攻手有可能被改造。比如左手小将李盈莹，优势明显，可以试试，她和刘晏含类似。

段放身高不足1米90，和郑益昕、胡一刀、二队吴晗等人都可以考虑。但只是个微调变节奏罢了，不可能大动。

因为我们大框架两主攻平行拉开，接应全跑动补位，加副攻拦网和三号位定点强攻，后排主攻、接应、自由人全体一传和防守是大局面。你改成四不像接应，盲目祟拜艾格努一点攻，那不适合中国女排。

看人家那阵容来邯郸学步不可取，只能在全面开花的基础上，加强接应和副攻的更多选择，仅此而已。

再说，目前有世联赛、亚俱杯和瑞土女排精英赛，坦言讲，这都是机会，练兵最佳时刻，真正全主力去拼不大可能，世界杯开打在即，东京奥运就在眼前，尽早暴露整体实力，兵之大忌，不可能什么赛事也全主兜售家底，有何益处？

改造刘晏含我觉得成功的可能性也不大，如果大刘进攻速度跟下三路没有进步，在接应位置大概不会站住脚的，大胆预测郎导打不开局面的时候主攻朱婷会搭配李盈盈，接应用张常宁，副攻改接应现在的去世很难了，现在打的都是快速，多变很少了

中国女排漳州集训只有龚翔宇一个接应，接应位置是否已做出了改变

作者：渣渣

中国女排在漳州集训的名单截止到4月14日只有17人了，而接应位置更加是惊奇的只剩下了龚翔宇一个人，曾春蕾和杜清清都离队了，而这一举措确实给我们外界一个很强烈的信号，那就是在接应位置势必是有一个主攻要改过来了，而之前宣传的消息也有放出来，刘晏含可能是要该到了强力接应位置。

据部分媒体报道，现在中国女排在漳州集训的17人名单为，主攻位置的李盈莹，张常宁，刘晓彤，段放，刘晏含，副攻位置的颜妮，袁心玥，王媛媛，杨涵玉，胡铭媛，郑益昕，二传位置有丁霞，姚迪，刁琳宇，自由人更是铁打不动的林莉，王梦洁，但是接应只有龚翔宇了。其实从这阵容上来看，这每个位置都有竞争，那么接应位置杜清清和曾春蕾都走了之后，接应上就没有竞争了，所以从猜测来看，接应位置刘晏含改过来已经是八九不离十了，而刘晏含改过来之后，一个是主攻位置的竞争压力变小，而且本身在主攻位置竞争不那么占优势的她，到接应位置应该是有了很大的优势。

刘晏含的特长一直以来都是在于她的进攻上，但是弱点也很明显，就是一传上。而且刘晏含的一传给人感觉就是那种练不出来的样子，她接一传的整个身体就不自然，我们现场看刘晏含的进攻，确实整个身体的适应能力很强，应该说很具有欧美球员的那种适应力，但是一传上，她的整个身体是坐着接的，就恨不得给她一个椅子。这其实就很难受，她身体不自然，接起一传来就容易飞，尤其是五号位下撤和一号下撤的时候，很难受，而改到接应之后，一传的短板是弱化的，就要她的进攻，她的进攻能力包括网口的能力应该就可以完全的显示出来了。

而且，刘晏含的这个身体素质是可以跟欧美队员掰掰腕子的，她的高度，跳跃能力，身体的滞空，包括她整个进攻的手感都是很不错的。而她和龚翔宇两个人之间也是不同的风格，龚翔宇现在主要就是打速度，整个高度没有刚出道的那么高了，但是刘晏含的高度和力量是可以利用的，她跟龚翔宇是可以组成一个高，一个快，一个力量，一个速度的。其实说到底，龚翔宇，杜清清，曾春蕾她们基本上就是同类的接应，但是刘晏含过来之后，就是个强力接应，就是要她的进攻，而且她的进攻要是能打开肯定是个大帮助。而对于刘晏含来说，二号位的进攻是特别关键的，不过我感觉刘晏含的适应能力应该不会太差。

其实，把刘晏含转到接应上，之前我们也分析过，确实所有主攻里面最可能的就是她，当时我也说过我很支持把她转过来，确实她的身体素质真的很好，整个适应能力也是目前队伍里比较出色的，大家很多时候拿李盈莹跟刘晏含作比较，其实李盈莹整个进攻是四号位更强，挥臂速率更快，球只要打过去就能死。刘晏含呢，就是适应能力，脚下适应能力，手腕儿的调整能力，这都是很出色的，所以如果改接应，刘晏含是可行性最大的一个，而且我们也期待她可以改成功。

到此，以上就是小编对于姚笛的减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于姚笛的减肥方法的1点解答对大家有用。