中药减肥好方法,中药减肥好方法有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药减肥好方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中药减肥好方法的解答，让我们一起看看吧。中药减肥的好处有哪些你知道吗？中药减肥...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药减肥好方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中药减肥好方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 中药减肥的好处有哪些你知道吗？
2. 中药减肥怎么样？
3. 爱丽塑中药减肥？
4. 两味中药瘦身20斤，是真的吗？

中药减肥的好处有哪些你知道吗？

根据中医知识，很多肥胖都是因为体内痰湿瘀滞造成的。中药减肥首先从调理体质入手，***用化滞的方法，疏通体内循环系统，让痰湿等体内垃圾从正常渠道排出，不仅减轻肥胖程度，还让身体变得健康，可谓一举两得。

相比较其他的减肥药来说，中药减肥一般副作用很少或者没有副作用，一般从中医的角度来进行减肥，多认为肥胖是因为脾胃的运化功能及体内的另一些机能的问题导致的，中药减肥首先是内调，恢复正常的脾胃运化和生理机能减肥最容易减。

经络减肥法是中医养生中的一种重要方法！

肥胖者，可通过穴位按摩来促进脂肪的代谢。经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。

推腹法不但能减少胃部、腹部的赘肉，还有助于治疗很多的慢性疾病。

1 华盖穴-曲骨穴 在两胸之间的华盖穴，一条直线推到小腹部位的曲骨穴，分别经过“华盖-紫宫-玉堂-腹中-中庭-鸠尾-巨阙-上脘-中脘-建里-下脘-水分-神阙-阴交-气海-石门-关元-中枢-曲骨”。 隔着衣服或不隔衣服都行，如果觉得直接在皮肤上不好推的话，可以手上擦一点植物油再推。差不多推50-100下，力度自己把握，不难受就行。

2 乳根穴-气冲穴 从乳根穴沿线推至气冲穴，腹部的左右侧都要推，各推50-100下。

3 带脉区 最后是敲带脉区，从“京门”到“五枢”。“敲带脉”最擅长消除“游泳圈”，平躺在床上，双手握拳，然后用拳头锤自己的左右腰部（轻重自己把握，原则是自己不觉得难受），左右各200-300下。 何东盈表示，大家在推的过程中要仔细感觉身体的反应，可能会感觉到腹部某个区域痛、或胀、或酸、或麻、或有水声、或有硬块（这些问题部位要着重推）。如果推腹中出现放屁、打嗝、嗳气等现象都是正常的，这是毒素聚积难以排出，导致我们肥胖的原因。 而臀部胖者则可以***环跳穴及殷门穴，其中殷门穴位于臀部下方和膝窝连线上，约靠近臀部的2/5处，洗澡的时候也可多冲洗此穴位，可使腿部曲线优美。

其实不管用哪种方法，持之以恒才是最有效的方法！

1，用中药减肥效果不会让人滿意，前段时间央视在午间《今早说法》节目播出南方某市不法之徒，在所谓的减肥药中，违法的加入违禁药《西部曲明》，因减肥效果好而深受女士们欢迎。

后来犯罪分子都被依法立案。

2，《西部曲明》尤如壮阳药里添加伟哥《西地那非》。

止咳药里添加《罂粟壳》一样，有效果，但是违禁药，对身体有伤害。

中药减肥是分很多种的，有气虚型肥胖，阳虚型肥胖，痰湿性肥胖等，需要对症治疗，效果显著，副作用小，不易反弹！而且当我们把自己是属于哪种类型的肥胖治疗好了，身体里隐藏的其他疾病也会随之好转！因为中医它调理的是人的整个身体，而不是单一的治疗，比较全面！我建议，如果真的想减肥又不反弹，多考虑一下中医减肥！市面上好多减肥药，吃了后拉肚子，不吃饭，当时是减下去了，但是过后反弹很严重！自己曾经就是这样，盲目吃减肥药，过后反弹比没减肥之前还要胖！现在根据中医对身体的调理，已经成功减肥十斤，而且不反弹！

中药减肥怎么样？

减肥的中药有很多，如决明子，它能清肝明目，润肠通便，山楂，活血化瘀，消食消积，清肠道，何首乌，滋补肝肾，补精血，润肠通便。脾虚湿盛引起的肥胖可与茯苓、荷叶、冬瓜、红豆、白扁豆等制成汤或粥。长期服用减肥效果好。大黄、番泻叶等苦寒通便作用强，减肥效果显著，但应注意安全。

爱丽塑中药减肥？

吃减肥药对身体的危害:　一、频繁上厕所。如果减肥药里面含有罗氏鲜，那么在服药的过程中，就会出现肚子胀痛、频繁上厕所的现象，而且大便里还会带有一层油。这种[_a***_]是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，副作用较小，但需要控制好剂量。建议在正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。如果不吃饭就不必服用，一天最多服用三次。　　二、晚上睡不着。有些人在服用减肥药的过程中会出现晚上睡不着的情况，每天晚上都特别兴奋，躺在床上也睡不着，而且吃的东西也比以前少了。出现这种情况很有可能是减肥药里面含有***，这是服用这种药的初期症状。随着身体抗药性的产生，还会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。　　三、呕吐、拉肚子。如果在服用减肥药的过程中出现狂拉狂吐的症状，那么减肥药中有可能含有番泻叶等泻剂。在医学临床上，“泻剂”是不属于减肥药物的，如果没有正确使用，所带来的后果也是相当严重的。长期服用番泻叶，轻者有可能引起腹痛、恶心、呕吐等，重者甚至可能诱发消化道出血、女性月经失调等。　　四、口干舌燥。当减肥药中含有***的时候，服用期间就会出现口干舌燥的症状。它的作用原理是通过抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，口服吸收效果比较良好，6个月内就能看到明显的减重效果。但这种药物有可能导致记忆力受损，同时还会出现其它脑血管问题。　　五、食欲下降。如果你在吃减肥药期间胃口变得很差，而且感觉头痛、目眩、嗜睡、心悸，那你所服用的减肥药中有很有可能含有芬芬，这是国际禁药，它的副作用很大，长期服用甚至会造成心脏瓣膜损伤及肺脏高血压等问题。建议立刻停止服用。　　六、影响生育。减肥西药，主要通过作用于神经中枢，抑制食欲，达到减肥目的。研究证明，长期或过量服用芬氟拉明可能引发心脏瓣膜疾病。若孕妇有心脏瓣膜疾病，会增加生育的危险。

两味中药瘦身20斤，是真的吗？

两味中药瘦身20斤，是真的吗

不存在能够瘦身20斤的两味中药，只是有一些药物，如荷叶、决明子、茯苓等可以降脂、润肠通便、健脾利水渗湿，对控制体重具有***治疗作用。

中医认为肥胖是体内痰湿蓄积于内，脾失健运，脾虚无法运化痰湿，则见形体肥胖，可配伍一些健脾利水的药物，如茯苓、薏苡仁等。此外，还有一些药物，如荷叶、泽泻可以化浊降脂，决明子、柏子仁可以润肠通便，对于体重的控制均有一定的疗效。

具体用法需在医生指导下进行。因此，不存在能够瘦身20斤的两味中药。

人体的肥胖是由于多种因素共同导致的，应当养成合理的作息习惯，健康饮食，保证瓜果蔬菜的摄入，保持大便通畅，配合适当运动，这些才是最好的瘦身方法。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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到此，以上就是小编对于中药减肥好方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药减肥好方法的4点解答对大家有用。