针灸减肥两天有效果吗,针灸减肥两天有效果吗知乎
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针灸减肥的常用穴位?
针灸减肥效果是不明显的,即便想要进行针灸减肥尝试的话,那么自己也是不能够确定的,主要要根据自身的身体状况来确定相应的穴位进行配伍,所以如果想要减肥的话,那么最好用科学的方法,首先要控制饮食的摄入量,然后要进行规律的训练,每天进行30~40分钟的有氧运动。
针灸减肥效果怎么样?
“十胖九虚”、“虚则补之,实则泻之”!应该懂点养生知识的人士都懂!肥胖不管中、西医中都属于一种病症!即是病症那就有虚、实之分,而前面所说的“十胖九虚”就是这意思,只是分脾虚、肾虚、肝虚、气虚、血虚类型而已。而针灸源于中医的一种疗法,也为虚、实中的泻法,肥胖的过程体重必下降,但只是一种表象而已,没有达到标本兼治的功效!
针灸减肥成功后会反弹吗?
针灸是可以减肥的,医院的针灸科减肥是通过中医辩证取穴,不同的人制定不同的减肥计划,但除了针灸,还要饮食调节的、适当运动的,如果只有针灸,而管不住自己的嘴,迈不开腿,还是不能达到理想效果!
有人说,针灸减肥用忌嘴,吃药减肥不用忌嘴,那么两种方法一起用的话,还用忌嘴吗?
在我的观点上,我觉得减肥要建立在安全健康的基础上。不管何种方式,都不能用过激的方法,只是为了单纯的瘦!
针灸减肥是作用穴位疗法调整体内的五脏六腑达到最佳的平衡,尤其是让脾胃保持最佳功能,让身体的代谢旺盛,可能会要求不能暴饮暴食、贪食生冷伤害脾胃的运化功能,让吃进去的食物能够正常消化吸收排泄,以达到健康标准的体重!
这里所说的吃药减肥,应该是市面上的减肥药吧,这种减肥方式不提倡,而且减肥药并不能真正的减掉是脂肪,它是通过频繁的腹泻,其实排泄出来的只是身体里的水分而已,这种频繁的拉肚子式减肥,长时间会引起体内电解质异常,而且停药后极易反弹的更胖,因为寒则泻下,身体越来越寒,代谢缓慢,脂肪堆积更多,直接影响身体健康,不可取!
最后,如果真的要减肥,建议用科学的方式,比如:艾灸减肥、运动减肥,再加上自律性强一点,相信一定会达到自己理想的身材状态!
针灸加药物可以有效减肥。药物不是所说的减肥药,是中药加工的药物,清除内毒的专用药物颗粒。服用方便,不苦,一日三次。可以明显的看到大便排出的垃圾,颜色为绿色,黑黑色,红色等等,状态为果冻状,水液状。根据个人的体内毒素的多少来调整用药量。想快就快,想慢就慢。可以控制排毒速率。是纯中药浓缩成的,并非市面上的减肥产品,无毒副作用。针灸减肥就是调整阴阳平衡,疏通淤堵。两者可以同时运用!不用忌口,多余的热量中药颗粒可以转化成大小便排出去。
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