减肥药依赖,减肥药依赖性什么意思

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥药依赖的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥药依赖的解答，让我们一起看看吧。人家吃减肥药都减肥为啥到我就不行，还胖了？怎样...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥药依赖的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥药依赖的解答，让我们一起看看吧。

1. 人家吃减肥药都减肥为啥到我就不行，还胖了？
2. 怎样看待通过减肥药瘦下来的人，真的没有害吗？

人家吃减肥药都减肥为啥到我就不行，还胖了？

啊啊啊！！！！千万不要吃减肥药啊！千万不要吃减肥药啊！千万不要吃减肥药啊！重要的事说三遍！！！少吃多动才是硬道理啊！虽然这话很俗但是真的很有用啊！不管怎么减前提是要健康啊，健康没了再瘦又有什么用，望三思！！！！

我觉得主要有三点原因：1.你吃的食物总的热烈比别人多；2:别人的基础代谢比你高；3:你身体内的白色脂肪大于棕色脂肪
白色脂肪是堆积脂肪，棕色脂肪是分解脂肪，如果你的白色脂肪大于棕色脂肪，那么你的囤积脂肪多消耗脂肪少，当然也就不容易瘦啦……
想要减肥，完全依赖减肥药是不行的，要多管齐下，自己多努力哦

有可能是体质问题，节食、减肥药等不少所谓的速效减肥方法，其最后的结果一般都会以身体自我代谢紊乱为代价，从而使一时减肥的效果变成反弹，甚至更胖。

减肥减重最好不要乱吃减肥药，它们会破坏人体平衡且容易反弹。当然这个不能一概而论，有的减肥产品比较激烈，有的代餐拔罐针灸之类还算温和的了。 我身边倒是有位朋友通过代餐加药物瘦下来的，我研究了一下，认为其成功的原因主要有几点：1、吃了代餐和药物 2、多喝水 3、坚持每天运动（有氧，快走，后来加上慢跑）4、非常非常有毅力。用我们通俗的话讲，就是“迈开腿，管住嘴”。

如果你正在服用减肥药，请密切关注服用用有无身体不适。提醒下，运动加合理饮食才是最健康的，毕竟我们不能一辈子都吃减肥药维持身材的。

坚持运动，不光减肥，而且健康

作为一个从小胖到大的人，不同类型的减肥药也吃了很多，一句话，基本都没什么作用，有一款有点作用还伤害了身体，所以最好还是不要指望减肥药了，我最近通过改变自己的饮食来减肥，效果还不错，希望能够解答到你的问题！

他首先你这个用药物减肥。我们这个是不赞同的有没有听说过是药三分毒？而且吃药减肥的话对身体肯定有副作用，减肥一定要选对方法一定要用科学的方法去减肥，现在最科学的减肥就是全营养低升糖能量负平衡，只要你把这三点做到了，就能真正的瘦下来，还有一个就是一定要拿提纸算称你的体重，看你的脂肪掉了多少，还是你的各方面营养 是在上升，还是在下降？减掉的到底是脂肪还是你的营养

怎样看待通过减肥药瘦下来的人，真的没有害吗？

其实通过吃减肥药瘦下来的人，也是很有毅力的。减肥不能单单依靠任何一种药物去减肥，不然的话，世界上岂不是没有胖子了吗？

现在市面上的减肥产品琳琅满目，有很多减肥产品甚至只是一种保健品，首先我们在选择减肥产品时一定要有分辨的能力，选择OTC类药物。并且不能单纯的依赖减肥药进行减肥，像是最常见的奥利司他减肥药，他起到的作用也仅仅是阻断一小部分脂肪吸收，但是当你摄入的热量过高时，也是会持续增胖的。像是有很多减肥产品会导致严重的夫腹泻，或者抑制神经作用，副作用就是长期而不可逆的。

减肥是一个长期的过程，我们只有养成良好的运动和饮食习惯，才能保证减肥效果不打折扣。

减肥药确实是一种不用付之于运动及节食的效果又快的减肥方法，短时间内快速减重，效果有的很惊人，我也用过，生活中也有他人一直用。讲讲我高中的亲身经验吧:高三的时候，临近高考，那时候不懂养生，属于喝凉水也会胖的类型，家族也有一定的遗传，就想改变这个现状。于是乎和同学结伴买了减肥茶，什么名字已经记不清了，吃了一段时间，效果是真的有，可伴随而来的是头晕恶心加之学习压力大，已经有站不住的情况。老师让我回家检查，挨个查了一遍，出了血压低什么情况也没有。可脸色如腊像一般，在医院抽血之后晕了过去，休克了，爸妈吓坏了，我也不敢说实话，耽误了学习。本是为了上大学可以美美的，适得其反，差点要了命。我劝减肥药的卖家们请善良，短期内瘦很多身体各个器官受不了，更甚者器官衰竭也不自知。各位减肥人士，请慎重，健身加合理饮食才是关键。

没有安全[_a***_]的减肥产品，市面上能买到的大部分没作用，少部分觉得效果好的肯定不安全。大部分通过腹泻减掉的是水分和肌肉，反而会降低新陈代谢，降低免疫力。

跟我们衣食住行需要花钱一样，我们身体要呼吸，心跳，维持体温，四处活动甚至参加各种运动，都需要能量作为”货币“才能进行，吃东西是获取能量货币的手段，我们的生命活动（体温心跳）和日常活动（用到胳膊腿儿这些）时消耗能量货币的手段。

当摄入的热量大于消耗时，剩余的热量并不会凭空消失，而是以脂肪的形式储存了起来，脂肪其实就是我们身体的能量小金库。当你摄入的热量小于消耗时，你的身体就会脂肪这个能量小金库里取一些能量”花“，你的脂肪才会减少。

因此想要减肥，也只能通过消耗热量进行，所谓的减肥产品，瘦身产品，并不能直接减少身体的脂肪，大部分只是营销的宣传，没有实际作用，买这个还不如买***。

其实是有三种办法的：

1.减少摄入，维持消耗不变。典型方法就是少摄入高热量低营养的食物，少吃饮食，少喝饮料，不喝酒，这些都可以在原来的基础减少热入。

2.维持摄入不变，增加消耗，方法就是饮食习惯不变，增加运动量或日常活动，比如多跑步，多走路。

3.减少摄入，同时增加消耗。这就是我们常说的管住嘴，迈开腿。这种方式就是1+2，难度更高，效果也更好。

到此，以上就是小编对于减肥药依赖的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥药依赖的2点解答对大家有用。